热量

1.健康饮食之道在乎均衡，而且要适可而止。暴饮暴食，容易造成热量过剩，脂肪积聚，引致肥胖，增加心脏负荷。

2.冬季常吃羊肉，不仅能增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老作用。

3.这可能改变了海洋的热量分布，并且这一区域内海水的盐分也迅速发生的变化，可能这一切阻止了暖流流向足够远的北方。

4.冰淇淋：很多美国家庭都有冰淇淋。即便按照冰淇淋杯上的建议每天只吃半杯，每天的饱和脂肪、总脂肪和热量也会超额，我国的冰淇淋制作标准和美国有别，在国内食用冰淇淋的健康风险除脂肪和热量外，还有一个扣分项目，就是反式脂肪酸也比较多。

5.睡在他人身侧会带来额外的热量，由此造成的身体过热跟其他一些因素一样是无眠之夜的罪魁祸首。

6.制冷剂蒸发，吸走空气中的热量，冷却空气。

7.导致微胖肥胖者多食油炸、快餐食品、饼干、含糖饮料，少食了蔬果。零食促使肥胖、营养失衡。高热量零食是健康杀手。儿童应少食尤忌。

8.一张配方都对抗其因化学降解而导致的变质。以及防止它受到杂菌污染及过度的热量，光能，湿气导致的破坏性影响。

9.月亮不会象太阳一样恣意地用热量发泄情绪，也不会象彩虹一样用调色板诱惑回眸的频率，月亮，不会，真的不会。

10.我们尽量以身作则，如果人们还按照现在的速度来消耗热量，那么韩国可能会面临严重的电荒。